– øreakupunktur med fokus på ro, balance og selvkontakt
I min klinik tilbyder jeg NADA-behandling – individuelt eller i små grupper. Jeg er uddannet NADA-instruktør hos NADA Danmark og arbejder med metoden som et supplement til anden behandling og personlig udvikling.
Hvad er NADA?
NADA er en non-verbal metode, der styrker:
- Recovery og personlig udvikling
- Empowerment og selvregulering
- Mental sundhed og trivsel
- Kroppens og sindets evne til at finde ro og stabilitet
NADA er ikke traditionel øreakupunktur eller medicinsk behandling, men en metode til at støtte kroppen og psyken i at finde balance – både i længere forløb og i akutte situationer.
Hvad kan NADA støtte dig med?
NADA er ikke rettet mod specifikke diagnoser, men kan være hjælpsom ved:
- Stress og udbrændthed
- Søvnproblemer og uro
- Angst, vrede og rastløshed
- Følelsesmæssig ubalance
- Kognitive udfordringer
- Abstinenser (som supplement til medicinsk behandling)
Hvordan foregår en NADA-session?
- Behandlingen varer ca. 45 minutter
- Der anvendes fem standard-akupunkturpunkter i hvert øre
- Du sidder i rolige omgivelser, i stilhed og uden forstyrrelser
- NADA rummer et meditativt element, hvor du får mulighed for at mærke dig selv og dine egne ressourcer
NADA blev oprindeligt udviklet som gruppebehandling, og det er også i fællesskabet, at mange oplever den største effekt. Men metoden fungerer også fint individuelt.
Et citat, der indfanger essensen:
“NADA er en samtale med sig selv.” – Michael Smith