Hjertesol

jun 28, 2011 by admin

Der skal ikke så meget til for at skabe en oase af ro. En kort pause med opmærksomhed på hjertet gør godt. Lyt til hjertet for at...

læs mere

Se rødt

jun 28, 2011 by admin

Øvelsen er god at bruge på vej hjem fra arbejde, som pause fra tankemylder, som fokus skifte. Læg mærke til alt der er rødt,...

læs mere